Mon, 12 Feb 2024
Beginilah Cara Kenali Diabetes Sejak Dini yang Wajib Diingat
Banyak masyarakat Indonesia yang masih memiliki persepsi salah kaprah tentang diabetes, dan mengira ini hanya penyakit yang menyerang orang tua. Akan tetapi, diabetes merupakan penyakit yang tetap bisa dijangkit oleh anak muda berapa pun usianya. Lantas, bagaimanakah cara yang harus dilakukan untuk mengenali diabetes agar bisa segera dicegah?
Cara Mengenali Gejala Diabetes Sejak Dini
Generasi muda kemungkinan besar sering terkena penyakit diabetes tipe 1 atau tipe 2, yang memiliki ciri hampir mirip. Gejala yang ditemukan oleh penderita diabetes yang masih muda pun akan berlangsung secara bertahap, bahkan ada yang cukup sulit untuk terdeteksi. Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengenali gejala diabetes pada usia muda:
- Sering Merasa Haus
Gejala pertama yang paling sering ditemukan oleh penderita diabetes yaitu mereka sering merasa haus meskipun sudah minum air dalam jumlah besar. Kondisi ini sering disebut sebagai polidipsia, dan rasa haus yang dirasakan oleh penderita kondisi ini berbeda dengan rasa haus normal.
Orang yang memiliki kadar gula normal tidak akan mengalami masalah setelah minum air, karena gula dalam darah tersebut akan disaring oleh ginjal dan diserap kembali oleh darah. Akan tetapi, apabila kadar gula cukup tinggi, maka ginjal akan mengalami kesulitan untuk menyerap gula yang menumpuk.
Penumpukan kadar gula di dalam urine akan menghasilkan tekanan osmotik yang cukup tinggi, sehingga akan menarik molekul air dalam jumlah yang lebih banyak. Karena itu, maka penderita diabetes pun akan lebih sering buang air kecil secara berlebihan, dan hal ini membuat penderita kehilangan cairan sehingga rasa haus pun tetap tak tertahankan.
- Kulit Bermasalah
Gejala lain yang cukup mudah untuk diidentifikasi pada penderita diabetes yang masih muda yaitu ketika kulit tiba-tiba muncul masalah. Kulit yang gatal karena kondisi kulit kering menjadi tanda peringatan diabetes yang tidak boleh dianggap remeh begitu saja, karena ini merupakan kondisi yang cukup krusial.
Tidak hanya itu, namun ada pula kondisi kulit lain yang perlu mendapatkan perhatian khusus seperti kulit yang berubah menjadi gelap di sekitar daerah ketiak atau pun leher. Apabila gejala seperti ini muncul, maka alangkah lebih baik untuk segera mengunjungi pihak dokter terdekat agar bisa mendapatkan diagnosis yang akurat.
- Infeksi Jamur
Salah seorang ahli kesehatan bernama Dokter Collazo Clavell menjelaskan bahwa diabetes merupakan keadaan imunosupresi. Keadaan tersebut terjadi ketika meningkatnya kerentanan terhadap berbagai macam infeksi yang menyerang.
Infeksi yang paling sering ditemukan adalah infeksi candida dan juga infeksi jamur yang lainnya. Bakteri dan jamur akan tumbuh dengan sangat subur di lingkungan yang penuh akan gula, sehingga perlu diperhatikan apabila tubuh mulai terkena infeksi jamur yang berbahaya.
- Luka Membutuhkan Waktu Lama untuk Sembuh
Secara normal, apabila orang terkena luka ringan, maka kemungkinan besar luka akan sembuh dalam hitungan beberapa hari saja. Akan tetapi, penderita diabetes akan mengalami periode penyembuhan luka yang tidak normal.
Hal tersebut bisa terjadi karena kadar gula dalam darah yang begitu tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf. Dengan begitu, maka proses sirkulasi darah pun dapat terganggu dan tidak bisa berlangsung dengan baik seperti pada umumnya.
Oleh karena itu, maka penderita diabetes akan memiliki waktu penyembuhan yang sangat lama. Bahkan, luka kecil saja dapat memerlukan waktu selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan agar bisa sembuh secara total.
- Berat Badan Turun Drastis
Tubuh yang normal akan memakai glukosa atau glikogen sebagai sumber energi. Akan tetapi karena insulin tidak bisa mengubah glukosa menjadi energi, maka tubuh manusia akan mencari sumber lain sebagai energi, yaitu protein dan lemak.
Apabila protein dan lemak terus menerus dijadikan sebagai energi, maka secara otomatis berat badan pun akan turun. Oleh karena itu, apabila seseorang tiba-tiba menjadi kurus dalam waktu yang cepat, perlu diperhatikan karena dikhawatirkan sebagai gejala awal diabetes.
- Sering Merasa Lelah
Gejala lain yang juga cukup jelas untuk diperhatikan yaitu ketika tubuh sering merasa sangat lelah meskipun tidak melakukan banyak aktivitas yang menguras energi. Kondisi ini sering dialami oleh para penderita penyakit diabetes tipe 2 dan dapat dirasakan oleh generasi muda.
Hal ini dapat terjadi karena berkurangnya jumlah gula yang dikirim dari aliran darah agar bisa mengalir ke sel-sel tubuh. Dengan begitu, maka tingkat energi yang bisa dipakai oleh seseorang juga menjadi berkurang, sehingga rasa lelah pun muncul.
- Senantiasa Merasa Kelaparan
Tidak hanya merasa haus, namun penderita diabetes juga akan selalu sering merasa kelaparan. Makanan yang telah dikonsumsi tidak bisa diolah sebagai sumber energi yang bermanfaat untuk tubuh.
Glukosa yang ada di dalam tubuh dimanfaatkan sebagai bahan bakar atau energi untuk membantu aktivitas sehari-hari. Orang yang memiliki diabetes akan senantiasa merasa lapar, bahkan meskipun mereka baru saja makan.
- Gangguan Penglihatan
Gejala yang terakhir yaitu penderita akan memiliki kemampuan penglihatan yang menurun. Kadar gula darah yang tinggi akan membuat penderita memiliki mata buram, kabur, atau keruh yang sering dirasakan oleh penderita diabetes tipe 1.
Kesimpulan
Terdapat banyak gejala yang bisa diperhatikan untuk mengenali diabetes sejak usia muda. Beberapa tanda komplikasi diabetes yang harus diperhatikan dengan baik adalah seperti:
- Selalu haus dan kelaparan
- Gangguan penglihatan
- Berat badan turun
- Infeksi jamur dan gangguan kulit
